Kattintással fáj a lábízület

• Csípőbetegségek nőkben
• Tizenéves ízületi fájdalom
• 5 érdekesség a kattintás-betegségről - Gerinces:blog, a hátoldal
• A számítógéptől vagy a tenisztől fáj a csuklója?
• Csuklópanaszok - Budapesti Mozgásszervi Magánrendelő

Boross György Szinte mindenki használ számítógépet, amitől kialakulhatnak olyan csuklópanaszok, amikor a fájdalom a hüvelykujjba sugárzik.

Ez ínhüvelygyulladás. Mindennapi munkánk, szabadidős tevékenységeink során folyamatos terhelést kapnak a csuklótáji inak, izmok.

Alap Jógatorna V: Váll-Kar-Nyak

Az ínban és ínhüvelyben az ismétlődő monoton, egyoldalú mozgások, vagy hosszan tartó mechanikai erőbehatások következtében előbb heveny, majd idült gyulladás alakul ki. Ezt Kattintással fáj a lábízület Quervain-féle betegségnek hívjuk, ami tulajdonképpen a kéz hüvelykujjához futó inak és a körülöttük lévő ínhüvely együttes gyulladása. Fertőzéses tényezők, sérülés, túlerőltetés okozhatják, ezek hatására alakul ki az ínhüvelyben az izgalmi állapot.

A csukló érintett, orsócsont felőli része duzzadt, mozgatásra fájdalmas, ezért a mozgások jelentősen beszűkülnek. A nagyfokú fájdalom oka, hogy a gyulladás miatt megvastagodott inak nem férnek el a közös ínhüvelyben, használat, mozgás közben megszorulnak, egymáshoz és az ínhüvely falához dörzsölődnek. Elsősegélyként a sérült terület hűtése, pihentetése javasolt a fájdalom megszűnéséig, de ha a panaszok nem múlnak, szakorvoshoz kell fordulni.

Krónikus gyulladás esetén az érintett ínhüvely felett az ín mozgása során jellegzetes ropogás is hallható és tapintható.

Első lehetőségként szóba jön a hüvelykujj és a csukló nyugalomba helyezése gipsszel vagy műanyag rögzítővel, és nem szteroid gyulladáscsökkentő kúraszerű szedése hétig, esetleg az ínhüvelybe adott szteroid injekció.

Amennyiben ezek nem vezetnek eredményre, műtét szükséges, melynek során — helyi vagy altatásos érzéstelenítésben — az ínhüvely behasítását, ezzel az inak nyomás alóli felszabadítását végezzük. Kevés olyan túlterheléses kórkép van, melynek kezelése annyira bonyolult, mint az ínhüvelygyulladásé.

Ezeknek a tüneteknek több oka is lehet, az egyik leggyakoribb közülük a ún. Összegyűjtöttük a legfontosabb tudnivalókat erről az egyre gyakoribb problémáról. Az idegekre ható nyomás okozza Alagút szindrómás esetek akkor alakulnak ki, ha a test különböző pontjain található, csontos-szalagos alagutakban haladó idegek a túlterhelés vagy más ok miatt megduzzadt inak nyomása alá kerülnek.

Ezért fontos, hogy a tünetek kialakulásakor azonnal meg kell kezdeni az érintett terület pihentetését, mert ennek elmulasztása makacs, elhúzódó gyulladást eredményezhet.

A megelőzéshez legjobb, ha a monoton mozgások közben időnként ellazítjuk, kimozgatjuk az érintett végtagot, számítógépes munkavégzésnél a csuklót, ujjakat. Azt javaslom, ilyen tünetekkel mindenki mielőbb forduljon kézsebész szakorvoshoz, és amennyiben lehetőség van rá, átmenetileg menjen betegállományba is, mert ha a panaszok nem szűnnek, sőt fokozódnak és állandósulnak, akkor tényleg nem marad más megoldás, csak a műtét!

Ezek is érdekelhetik.