Epe és ízületek betegségei
Tartalom
Mit egyek, ha epebeteg vagyok? Ha az epefolyadék kiürülése az epehólyagból akadályozott, vagy az epe összetétele megbomlik, kőképződés és gyulladás alakulhat ki.
A máj által termelt napi 1—1,5 liter epefolyadék az étkezések közti szünetben az epevezetéken keresztül az epehólyagba folyik, ott tárolódik, és közben koncentrálódik.
Az epe szerepe: fontos szerepet tölt be a zsírok emésztésében azáltal, hogy a zsírokat kicsiny zsírcseppekké alakítja át, ezzel is segítve az emésztés folyamatát; az epében található epesók növelik a koleszterin, zsír, zsírban oldódó vitaminok A- D- E- K-vitamin oldhatóságát és azok felszívódását, továbbá serkentik a vízkiválasztást a vastagbélben, amely a béltartalom továbbhaladását segíti elő.
Leggyakoribb epebetegségek: epekőbetegség cholelithiasisakut és krónikus epehólyag-gyulladás cholecystitisepeútgyulladás cholangitisilletve -elzáródás. Epekőbetegség Az epekő az epe és ízületek betegségei leggyakoribb gastrointestinalis betegség a nyugati populációknál.
Az epekő képződése több tényező együttes eredményeképpen jön létre.
- Mi az artrózis kezelés
- Fájdalom a térd és a kéz ízületeiben
- Az epehólyag betegségei - Milyen tünetek esetén gondoljon rá?
- Az epehólyag betegségei - Milyen tünetek esetén gondoljon rá?
- Epehólyag-gyulladás tünetei és kezelése - HáziPatika
- Ízületi fájdalomra milyen orvos
- A vállízület házi kezelése
- Májbetegségek tünetei és a diagnosztikai eljárások
Bizonyított, hogy az étrendi tényezők befolyásolják a koleszterinkövek kialakulásának kockázatát, mint például a koleszterin- telítettzsír- transzzsírsav-tartalom, finomított cukrok és esetlegesen a hüvelyesek. Emellett az elhízást is kockázati tényezőként tartjuk számon a kőképződés kialakulásánál.
Epebajok | TermészetGyógyász Magazin
Miért alakul ki a kő? Élettani szempontból a kőképződés oka, hogy a telített kolloidoldatból epe pangás vagy más ok miatt kristályosodási folyamat indul el, és ez vezet epehomok- vagy epekőképződéshez. Az epehólyagban a kőképződés gyakran jár együtt a gyulladással. Az epekő alapanyaga lehet koleszterin, bilirubin vagy vegyes kő. Az epekő előfordulhat egymagában, de nem ritka a több — kő sem.
Panaszok igazolható ok nélkül? – Gondoljunk az epeutakra!
Az epekő tünetei Az epekő nem minden esetben jár tünetekkel, így sokszor több évig észrevétlen maradhat. Ha azonban elmozdul a helyéről, ingerli a nyálkahártyát, heves görcsös fájdalmat okoz.
A közös epevezetékbe ékelődött kő gátolni tudja az epeelfolyást, így az elfolyás akadálya miatt az epefesték bejut a vérkeringésbe és sárgaságot okoz. Előfordul, hogy elzáródáskor az epefesték nem színezi be a székletet, ezért világos agyagszínűvé válik.
Epepangáskor az erősen kitágult epehólyag esetenként perforálódhat, amely súlyos hasi katasztrófához vezethet. Akut és krónikus epehólyaggyulladás Az epe gyulladásos epe és ízületek betegségei többsége bakteriális fertőzéses eredetű, mivel az epe kiváló táptalaj a mikroorganizmusok számára E. A tünetei a tűrhetetlen görcsös fájdalom a jobb bordaív alatt, amihez baktérium által kiváltott láz, valamint hányinger, hányás is társul.
A krónikus epehólyag-gyulladás hasonló tünetekkel időnkénti vagy állandó görcsös fájdalommal jár, amihez emésztési zavarok kapcsolódhatnak. Kutatások bizonyítják, hogy azokban az országokban, ahol nagy a teljes őrlésű gabonafélék, zöldségek és gyümölcsök bevitele, ritkább az epeköves megbetegedések előfordulása. A táplálkozásnak azonban nemcsak a megelőzésben, hanem a kezelésben is jelentős szerepet tulajdonítunk.
Gyógyhatásai
A diétával a már kialakult epebetegség tüneteit enyhíteni, illetve újabb görcs kialakulását tudjuk megakadályozni, ezzel is támogatva a beteg jobb közérzetét közvetlen műtét után vagy rohammentes időszakban. Konyhatechnológiai eljárásokkal: zsiradékok mennyiségét csökkenteni kell az ételkészítésnél max. Húsok, húskészítmények: zsíros húsrészek helyett a zsírszegény ebb húsokból készített ételek, a felvágottak közül inkább a sonkafélék vagy minőségi virslik választása célszerű.
Kerülni javasolt a soproni, debreceni, kolbász, szalonnafélék mi az ízületi fájdalom blokádja, mint ahogy a májon kívül más belsőségekét is. Zsiradékok: használjunk növényi olajokat zsírok helyett mértékletesen olívaolaj, tökmagolaj, repceolaj hidegen sajtolt olajokválasszunk vaj helyett margarin light termékeket.
Élelmiszercímke olvasással: A tápanyagtartalom, és azon belül is a zsír- és szénhidráttartalom figyelése ennek eredményeként csökkentett zsírtartalmú, szénhidráttartalmú termékek vásárlásával.
- Amikor az epe felmondja a szolgálatot, számos panasz formájában hívja fel magára a figyelmet.
- Szerző: Andi dec 7, Egészséges étkezésFekete retekimmunerősítésrecept Nincsenek hozzászólások A fekete retek — avagy az epe és a légúti bántalmak doktora A fekete retek — erős aromája és magas illóolajtartalma miatt — közismerten jó köhögés, rekedtség, megfázásos megbetegedések ellen, továbbá alkalmazzák légúti betegségek gyógyítására.
- Julia savelyev együttesen fáj, hogy mit tegyen
- PharmaOnline - A máj, epe, és hasnyálmirigy betegségei
Nem javasolt ételek Bő zsírban sült ételek rántott húsok vagy zöldségek, fánkok, sült burgonya, bundás kenyér. Zsíros ételek pörköltfélék, lecsó, halászlé, tojásrántotta, szalonnás tojás, töltött dagadó, sült oldalas, székelykáposzta.
Mintaétrend epebetegek számára
Egyéni tűrőképességtől függően Tej, tojás, vaj, margarin, nyers saláták, paradicsom, zöldpaprika, gomba, mustár, ánizs, köménymag, rostos gyümölcslevek. Általában panaszt nem okozó ételek Gabonafélék: zsemle, kenyér, kifli, kétszersült, háztartási keksz, búzadara, rizs.
Húsok és húskészítmények: sovány szárnyasok csirkemell, bőr nélküli csirkecomb, pulykamell sovány húsok sertéscomb, sertéskaraj, marhalapockazsírszegény halak tőkehal, busa, hekksonkafélék, virsli, párizsi. Tej, tejtermékek: sovány sajtok Túra, Tenkes, mozzarellatúró, kefir, joghurt.
Főzelékfélék: burgonya, sárgarépa, tök, paraj, saláta. Gyümölcsök: alma, narancs, citrom, szőlőlé, meggy, őszibarack.
A gyakori vizelési inger okai és megszüntetése
Akut epehólyag-gyulladás és epeköves roham utáni étrend A diéta az emésztőrendszer szigorú kíméletét jelenti, amíg a görcsös állapot tart szigorú diéta betartása szükséges, majd a tünetek enyhülésével fokozatosan lehet az étrendet bővíteni az egyén állapotától függően. Zsírszegény élelmiszereket vagy ételeket válogassunk. Az ételkészítéshez még nem szabad növényi zsiradékot felhasználni. Nem ajánlatos az erős fűszerek, hagyma, fokhagyma, paprika, retek, friss, meleg kenyér vagy pékáru, kelt, hajtogatott vagy omlós tészták mélyhűtött és frissen sült pékáruk, látványpékség aprósüteményeiszárazhüvelyesek, jégbe hűtött italok, alkohol fogyasztása sem.
A fájdalom enyhülésével bővíteni lehet az étrendet könnyű-vegyes étrendzsírszegény konyhatechnológia és élelmiszerválogatás, durvarost-szegénység, kímélő fűszerezés mellett.
Epeműtét utáni étrend A frissen műtött epebetegek diétája hasonlít az epeköves roham utáni diétához. Az emésztőrendszer kímélete bőséges folyadékbevitel meghatározó az első napokban. Noha az első héten az igen szigorú diéta lesz lényeges, az igazán nagy kihívást számunkra a betegek diétájának otthoni betartása jelenti, hiszen egy megfelelően betartott étrenddel csökkenteni lehet az újabb kő vagy gyulladás kialakulását.
Javasolt ételek és italok krónikus epehólyag-gyulladásban szenvedőknek: Vagdalt zsírszegény húsrészből ,Húsételek:.